Берегите нервы

Фото: gazeta-vibor.com

В октябре отмечался Всемирный день психического здоровья. Чтобы привлечь внимание к решению актуальных вопросов, связанных с психическим здоровьем, Всемирная организация здоровья (ВОЗ) учредила этот день. В России отмечать его стали только с 2002 года.

К сожалению, психические заболевания имеют не только генетическую основу, современный мир дает человеку столько противоречивой информации, что его психическое здоровье часто ее просто не выдерживает. Именно в начале 2000-х наша страна перешла в период окончательной смены своего политического и  социального устройства, что и повлекло разрушение не только экономических, но и психологических стандартов. Именно тогда часто стали вспоминать китайскую поговорку: «не дай вам бог жить в эпоху перемен!», и профессия психолога стала набирать особую популярность, потому как далеко не каждому удается самостоятельно переживать ломку устоявшихся догм и стандартов, а также выбирать верный путь в ярком и манящем мире потребления, который свалился на нашу голову.

Главный врач артемовского филиала краевого наркологического диспансера, кандидат медицинских наук, психиатр и психотерапевт Наталья Самарец само понятие «психическое здоровье» определяет четко: «Это когда физическое состояние, материальные и социальные условия полностью удовлетворяют человека. То есть он физически не болеет, материально самодостаточен, его удовлетворяют семья, работа, школа, где учатся его дети, и прочие факторы, которые являются общепризнанными символами успешной жизни. Но думаю, что таких немного, поэтому каждый третий, если не каждый второй находится в состоянии легкого невроза или субдепрессии». Сухая статистика говорит о том, что среди жителей нашего города общая заболеваемость психическими расстройствами на сегодняшний день выросла на 40% по сравнению с 2014 годом, причем в группе подростков — на 19%, а у детей от 0 до 14 лет аж на 61%, и этот рост дали в основном так называемые пограничные расстройства — неврозы и депрессия.  Но у каждой группы населения есть свои особенности, от которых зависит индивидуальное психическое здоровье.

Психическое здоровье ребенка на 100% зависит от психического здоровья его родителей. Если проблемы появились у ребенка, то надо работать прежде всего с родителями, ибо только они в начальный период жизни полностью формируют будущего человека. И стоит задуматься, кто ж автор того 61%-го скачка заболеваемости у детей. У подростков все становится гораздо интересней. Здесь родители еще вносят какие-то коррективы, но это уже не 100%. Подросткам важно окружение и ценностные установки, которые он наблюдает в окружающем мире. И подростковые увлечения, и круг общения формируют будущего взрослого человека, который, придет время, начнет и сам воспитывать детей.

А вот категория так называемых «взрослых» на сегодняшний день представляется наиболее интересной в вопросах психического состояния, потому как именно она попала на переход из одного уклада жизни в другой, на то время, когда старые догмы не работают, а новые просто отвергаются. «Советское время было стабильным и понятным, поэтому меньше было неврозов, — объясняет Наталья Самарец. — Да, был высокий риск самой политики, да, были жесткие границы плохого и хорошего, но они были четкие и не колебались.  Человеку всегда нужна обратная связь, понимание того, что он идет в нужном направлении. А если сегодня направления нет, что можно наблюдать повсеместно, а есть только поле, то это и есть неопределенность. Но если ответить на обсуждаемый вопрос по-философски, то у нас сегодня просто потребительский уклад жизни. И все наше «условное счастье» — в удовольствиях. Кто больше получает удовольствий, тот теоретически и более счастлив. И когда человеку нечем заплатить за квартиру или ребенка, то он и говорит: «Жизнь не состоялась». Так начинается депрессия. Поэтому, когда приходит человек к врачу не с физической болью, но со словами: «У меня все плохо», врач смотрит и говорит: «Твои дела не так уж плохи, тебе просто нужен психолог или психотерапевт».

Дать точный ответ на вопрос: сколь долго продлится период становления нового общества? — практически невозможно, поэтому и невозможно определить период повышенной заболеваемости психическими расстройствами граждан нашей страны. Возможно, для этого нужна смена поколений, но ведь не факт, что новые поколения, воспитанные на примере старших, безболезненно вольются в современную действительность. Что делать-то? Есть один совет от врача-психотерапевта: «Каждому работать над собой индивидуально, взрослеть. Нужно выходить за рамки привычных стереотипов. И перестать надеяться на Деда Мороза, Золотую рыбку или чудо-печь».  В общем, надо стараться, чтобы не было так, как говорит герой одного из детских мультиков: «Сегодня День психического здоровья! То есть, не мой день. Да и поздравлять особо некого».

Автор: Дмитрий Подольский
 
По теме
250315_dsc01969.jpg - Deita.Ru Согласно данным USA TODAY, люди, в чьем прошлом зафиксированы  «членовредительство», биполярное расстройство, депрессии и злоупотребления наркотиками и алкоголем теперь могут могут стать новобранцами в армии США,
13.11.2017
Экспертное послесловие к нападению на Татьяну Фельгенгауэр: в атмосфере ненависти и вражды действия психически больных перестают быть отличимыми от поведения условно здоровых Допрос Бориса Грица,
02.11.2017
IMG-20171016-WA0009.jpg - Медколледж Проведение социологического опроса во Всемирный день здорового питания В связи с празднованием Всемирного дня здорового питания студенты Уссурийского медицинского колледжа провели социологический опрос на улицах г.
30.10.2017
 
Учёные разгадали причину депрессии: Во всём виновата долгая жизнь? - VladTime.Ru По мнению главного психиатра Министерства здравоохранения и главы центра психиатрии имени Сербского Зураба Кекелидзе, года через три именно из-за депрессии человек будет чаще всего считаться нетрудоспособным.
21.10.2017
10 октября - Всемирный день психического здоровья. По инициативе Всемирной федерации психического здоровья с 1992 года 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья.
10.10.2017
Корреспондент «Комсомолки» Дина Карпицкая разбиралась, помощь в добровольном уходе из жизни — это проявление гуманности или преступление Дина КАРПИЦКАЯ Кто-то называет эвтаназию правом на достойную смерть,
15.10.2018 КП Владивосток
Бабье лето с почти летними дневными температурами не дает залечь в спячку клещам.
15.10.2018 Уссурийская газета Коммунар
Течет из носа, болит голова, повышенная температура, но продолжаете ходить на работу?
15.10.2018 Уссурийская газета Коммунар
Главу Примводоканала Алексея Осиюка отправили в колонию за махинации с 5 миллионами рублей - Vl.Ru Приморский краевой суд приговорил бывшего главу Приморского водоканала Алексея Осиюка к двум годам и восьми месяцам лишения свободы в колонии общего режима за попытку обмануть директора лесоперерабатывающей компании на 5
17.10.2018 Vl.Ru
Что известно по итогам очных ставок футболистов с потерпевшими [видео] Андрей ВДОВИН @av_esq Постепенно выясняются подробности очных ставок,
17.10.2018 КП Владивосток
Фронтмен "Мумий Тролля" и главный музыкальный герой Владивостока Илья Лагутенко 16 октября празднует свое 50-летие, сообщает DEITA.RU.
16.10.2018 Deita.Ru
80-летие Приморского края масштабно отпразднуют 20 октября. ПРОГРАММА - Администрация Приморского края Выставка муниципальных образований, выступления творческих коллективов, мастер-классы, презентации и фудкорт – все эти мероприятия войдут в программу празднования Дня рождения Приморья.
17.10.2018 Администрация Приморского края
Автор фото — Татьяна Болотникова Группа сотрудников завода "Аскольд" – молодых и уже опытных специалистов – побывала с ответным визитом-экскурсией на знаменитом "летающем" заводе.
12.10.2018 Прогресс Приморья
Режиссер из Владивостока Петр Старостин — о своих фильмах, «Мумий Тролле», «Меридианах Тихого» и планах Петр Старостин — молодой владивостокский режиссер,
11.10.2018 Новая газета во Владивостоке
Памяти легендарного борца - Дума Уссурийского городского округа Всероссийский турнир памяти Виктора Пешкова собрал сильнейших борцов Дальневосточного региона.
17.10.2018 Дума Уссурийского городского округа
Адвокат Дарьи Глушаковой рассказал "КП", что футболист с зарплатой в 17 млн рублей в месяц потребовал от жены алиментов и вывел средства с общих семейных счетов Денис СУХОВ Ксения СПИРИДОНОВА Полузащитник «Спартака» Д
14.10.2018 КП Владивосток
Ее участники соревновались как в спортивных достижениях, так и в умении фотографировать Артём КАБАНКОВ Во Владивостоке завершилась третья спартакиада иностранных студентов «Поколение мира».
15.10.2018 КП Владивосток
фото: с сайта администрации края | Олег Кожемяко: «У «хитрых» аграриев будем забирать землю» - Деловой еженедельник Конкурент фото: с сайта администрации края Врио губернатора Приморья Олег Кожемяко во время рабочей поездки в Михайловский район провел встречу с представителями сельскохозяйственных предприятий – резидентами ТОР «Михайловский».
16.10.2018 Деловой еженедельник Конкурент
Четыре человека пострадали в ДТП во Владивостоке За дежурство 16 октября 2018 года бригадами скорой медицинской помощи г. Владивостока выполнено 354 вызовов, из них: в экстренной форме – 120 вызовов,
17.10.2018 Ussurbator.Ru
Сотрудниками Юго-Восточного отдела Управления Россельхознадзора по Приморскому краю и Сахалинской области и инспекторами ГИБДД выявлена транспортировка более 34 кг замороженной рыбной продукции без ветеринарных сопроводи
17.10.2018 Россельхознадзор
В рамках проводимой в преддверии зимних холодов акции «Отопление» сотрудниками Отдела надзорной деятельности и профилактической работы Хорольского района провели совещание с мастерами котельных по подготовке к предстояще
17.10.2018 МЧС по Приморскому краю